Skip to content

Jeg tilbyder følgende gruppeforløb/workshops

sommerkursus OPUC

Sommerworkshop 2025

Bliv gode venner med dit nervesystem

SCT-workshop

SCT on-going group with Mike Maher

Methods and techniques of Systems-Centered work

Grupper handler om relationer, og vi er i relationer fra det øjeblik, vi bliver født.

Som voksne er vi del af en gruppe både i vores familie, i parforholdet, på arbejdspladsen, i vennerelationer og andre sammenhænge. Der er derfor god grund til at beskæftige sig med de dynamikker, der udfolder sig i grupper.

Det får du i et gruppeforløb:

I en gruppeworkshop arbejder vi med samspillet mellem den enkelte og gruppen. Det er der, det hele sker.

Hvordan kommer den enkeltes ’bagage’ i form af gamle mønstre og roller i spil i gruppen? Vores gamle mønstre og vaner kommer nemlig altid i spil, når vi er sammen med andre – hvad enten vi vil det eller ej, og hvad enten vi er klar over det eller ej.

Vi arbejder med fokus på nuet, og deltagerne bringer det ind i gruppen, de er optaget af og i kontakt med her og nu.

Deltagerne udforsker nye sider af sig selv ved at arbejde med de dynamikker, der opstår og udfolder sig i gruppen.

Gennem arbejdet i gruppen får deltagerne indsigt i, hvordan gruppeterapi processen kan blive til gavn og støtte for både den enkelte og gruppen.

Et gruppeterapi forløb er for dig, der:

gerne vil kunne være mere dig selv, når du er sammen med andre

er nysgerrig på de dynamikker, der styrer vores samvær med andre mennesker

ønsker at styrke dit selvværd

har mod på at udforske dig selv i samspil med andre – i trygge rammer.

Helvede – det er de andre, sagde Sartre

Det er helt almindeligt at føle uro og ubehag, når man starter i en gruppe.
Til gengæld er udbyttet ved gruppeforløb stort!

Back To Top