NB: Kurset er fuldtegnet. Kontakt mig, hvis du kunne tænke dig at deltage i et tilsvarende kursus eller at komme på en venteliste.

I januar starter en terapigruppe specielt for unge under 30.

Gruppen henvender sig unge, der sammen med andre unge har lyst til at arbejde med sig selv i en støttende og udviklende gruppe.

På kurset arbejder vi med begreber som kontakt, opmærksomhed, nærvær, jordforbindelse og væren, og vi kombinerer kropsterapeutiske og andre øvelser i gruppen med erfaringsudveksling og individuelt, personligt arbejde. Det person­lige arbejde kan tage udgangspunkt i oplevelser af angst og nedtrykthed, problemer i forhold til ens familie eller kæreste, fremtiden, arbejde og studier, lavt selvværd, vanskeligheder med at sætte sig igennem eller sætte grænser, eller oplevelsen af ensomhed og svigt.

Fokus vil være på at få fat i ressourcerne, og det er min erfaring, at det er både meningsfuldt og sjovt at være i en ramme, hvor det kan lade sig gøre at være åben med, præcis hvordan man har det.

Vekselvirkningen mellem gruppeøvelser og individuelt arbejde gør, at du kan opnå en større bevidsthed om dig selv og de måder, du lader dig selv komme til udtryk på. At arbejde med sig selv i en gruppe kan være til stor støtte og inspi­ration, men selvfølgelig også udfordrende.

Der er stadig plads til 1 til 2 personer.

Gruppen mødes 3 – 4 lørdage eller søndage i løbet af foråret.

Ring og hør nærmere på 30 56 86 29.

Prisen er 750 kr. pr. gang inkl. en let frokost samt kaffe/te dagen igennem.